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D&M Thera Band セラバンド 14cm×2m ブルーカラー DAB-4 肩こりのストレッチのために購入しました。
どうも自分は形から入る人間らしく、無手でストレッチするよりもモチベーションがあがるので、良い感じです（笑）

商品についてですが、良い意味で「ただのゴム紐」ですので、デスクの片隅やキャビネットの中など、すぐに手がとどくところに保管できます。
ちょっと体をほぐしたい時にすぐ使えるのは便利ですね。
私の場合は仕事で疲れたときに、オフィスを出て非常階段の柱にバンドをくくりつけ、そこでストレッチをしています。

購入時、負荷が高すぎないかが心配でしたが、使ってみた結果、青はそれほどきつい負荷だとは感じませんでした（当方男性）。
ただ、二重三重にするとかなり厳しくなりますので、お好みで調整されるのが良いと思います。

ストレッチやダイエットは無理なく続けることが一番だと思いますので、価格も安いセラバンドは中々良い商品だと思いました。
最近はたるみ始めたお腹を引っ込めるためにも使っています。
一緒に頑張りましょう♪

Train Simulator 京浜急行電鉄本線・久里浜線(600形) Windows版ﾊﾟｿｺﾝ版ではPS２とは若干違って、最初からそこそこの路線を
楽しめるわけではなくて、徐々に増えていくといった感じに
なっています。始めは普通列車のみができ、試験にクリアー
していって最終的に快速特急、品川ー三崎口間を運転できると
いう形になっています。この段階を踏んでいくことによってより熱中できると思います。

Dogma D-HOLE 晶エリーローション付すげ〜気持ちいい。まさに神。

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