90分DVD付き ベリーダンスダイエット―超親切レッスンで初めてでもOK! (主婦の友ベストBOOKS)
いつかベリーダンスのインストラクターになりたいと思っています。
日本語の本を数冊持っていますが、その中で一番理論的で、腑に落ちました。
点(ポーズや理論)を本で解説後、点を繋いで線(動作)にする。最後に線の連続でダンスにする、という流れでベリーダンスの基礎を学べます。
普通のDVDは動作から始まる物が多いけど、著者の研究部分が点パートにまとめられているので、ベリーダンスをよく知らない人にも分かりやすいと思うので、お勧めできます。
DVDは動作中のポイントやコツをそのタイミングで教えてくれるし、静止のポーズから始めるので、未経験の方でもDVDの振付を踊れるようになると思います。特に動きの「法則」を覚えていたので、本に載っていない難しいコンビネーションを習った時にあまり混乱しないで済みました。前作同様に鏡に向かって動いてくれるので、動きが良く分かるのも助かりました。
紹介されている衣装やエクササイズ・ウェアーへのレビューもありますが、好みの話だと思います。キレイなアクセサリーやメイクページにも思わず見入ってしまいました。
足腰が見えないような雰囲気優先だったら、動作を覚えたい私にとっては邪魔なだけですし、ゴテゴテで品のないウェアーはキラいなので、高評価です。清潔感もあり、華やかなご本人の雰囲気にとても合っていて、全体的に品が良いです。
ベリーダンススーパースターズのDVDような絢爛豪華なショーを見たい方や、ベリーダンスの濃ゆいセクシーさを楽しみたいならば、別の作品をお勧めします。
派手で難解な動きを勧めない、自宅で安全に楽しむレベルがまとめられているので、運動として楽しんだり、ベリーダンスの基礎をきちんと覚えたいなら、実直なこの本がベストです。好きなコンビネーションを何度も操作せずに連続して踊れる機能が付いているので、集中して気持ちよい汗をかけます。
ベリーダンス・レッスン/Belly Dance A Exotic Lesson [DVD]
日本語で学べるはじめてのベリーダンスDVD!・・・・ということで期待していました。
ヒップドロップ、シミー、アンジュレーション、ベールの基礎など基本のきから丁寧に教えてくれます。
良い点
・説明が大変丁寧。
・日本語なのでより分かりやすい。
・ベリーダンス衣装が色々と紹介されており、見ていて面白い。
・著者の別作品の内容を(ほんの僅かではあるが)垣間見ることが出来る。
良くなかった点
・値段が微妙に高い。(日本製だから?)
・コンビネーションの説明が無いに等しい。
・「エンドレス再生機能」をつけたところは大変評価できるが、その意図に反して効果的に使われていない。
BELLY DANCE ARCHIVES [DVD]
ベリーダンスを習ってみたいと思っていたところでこちらを購入したのですが、基礎から教えてもらえるので、とてもわかりやすくはまっています。毎日楽しみにタカダアキコさんと一緒に基礎を踊っているので苦になりません。体も実際に筋肉痛になるので、引き締まってきました!これでくびれを手に入れつつ、ベリーダンスを習得したいと思います。