リージェント・ファーイースト フィンガーグリップ ブルー 32222
まず、グリッパーなどでは薬指、小指などを鍛えるのはかなり難しいです。
私は握力40くらいですが、この商品では薬指、小指を沈めることができません。力がないのです。
全ての指のピンチ力を意識して使えるので、グリッパーとは違う部位が疲れてイイ感じです。
手の平に納まって、なにげ〜に鍛えられるのもナイスですね。加えて安いです。良い買い物でした。
(追記)
さらにピンチ力の高みを目指す？アイテムのレビューをしました。よろしければご参考にどうぞ↓
リージェント・ファーイースト アスリート シーザーハンド
Expeditions Vol.2 クライミング・ザ・ビッグ・ウォール [DVD]
私はこのビデオを見ることにより、チーム編成による遠征のロマンを知りました。世界的なクライマーが日本では考えられない規模のビッグウォールを登って行きます。標高5300m・ビッグウォールの途中に吊り下げられたキャンプ2のテントの中の映像は必見です。最後に、アレックス･ロウのご冥福をお祈りします。
ボルダリングからはじめよう！Ｅｎｊｏｙフリークライミング
ボルダリング本を探していて、いくつか購入しましたが、
この本が一番バランスが良かったです。
ホールドの基本から応用まで必要な内容はカバーしており
動きの練習にも役立ちました。
