不思議なほど、無理しないほうが愛される―あなたを生かす心理、ダメにする心理
幸福な人は幸福だから幸福になれる。トートロジーだが、人間心理的には正しいのだろう。小さなことでも幸せと感じられる、季節の移り変わりの美しさに魅せられる、見返り無く人に尽くすことが幸せ、いつもニコニコ笑っていて幸せそう。そんな人だから、幸福を見つけられるし、回りもこの人に幸をもたらさずにはいられない。
逆の考え方はどうだろう。
・家族のことや近所のことにエネルギーを割く余裕はない。仕事がすべて。
・仕事で結果を認められることが大事。頑張って残業する姿を見せることが大事。
・頑張っているねと上司に言われたい。上司からの仕事はすべて受ける。
・頑張っているのだから、上司にも家族にも認めて欲しい。
これは自然に緊張感を生み、周りにも煙たがられるだろう。理解してもらえないだろう。
理解してもらえないから、なお一層仕事に打ち込む。
挙げ句に倒れる。そのとき、誰にも同情してもらえない。
無理をせずに自分をさらけ出そう。無理なことは無理と言おう。嫌なことは嫌と言おう。
家族との時間を大切にしよう。
鬱病・心筋梗塞予防の本でもあり、幸福論でもある。
忘れもの
堺のファンですがこの歌はドラマ同様です、歌詞もドラマも堺の歌も夏川も、かまやつとの絡みも共感します 個人的にはめんたいロックや土屋昌巳、パーソンズやC−C−Bを聴いた時以来くらい、いい曲でいい歌だと感じた、中年はもちろん、若い人も聴いてみるといいです、堺は格好いい。
その恋、今のままではもったいない!
恋というものは、ままならないものであるからこそ、人生にとってプラスになる要素があることを改めて感じさせてくれる、ありそうでなかった本だ。
片思い、交際、結婚、恋愛グセなどの悩みの問題点をズバッと指摘。人間の心理の本質を突くかのようなコメントには、「その恋も人生の一部！ よりよく生きよう」とのメッセージが隠されているよう。。。
今、恋をしている人にも、恋に臆病になってしまった人にも、ちょっとした変化をもたらす１冊かもしれない。
無理しないほうがうまくいく! ナチュラル・キャリア実践術
予約の取れないキャリアカウンセラー、そしてキャリアカウンセラー講座でも大人気の弓ちひろさんの待望の初著書。
以前、著者のセミナーに出て、「家事リスト」や「時間簿」をつけるワークを行い、とても役立ちましたが
その際整理整頓された部屋の写真を見せて頂き、どこにそんな時間があるのだろう、と思っていた為、興味深々でした。
著者の提案する「ナチュ・キャリ」は、家族や周囲の人たちと協力して共に同じ方向を見る力を身につけていき、
ラクをするために工夫すること。
確かに、忙しいとついつい自分で何でもしてしまい、家族や周囲に対してイライラしてしまうことって誰にでも
あるのではないでしょうか。
そのための簡単なテクニックが幾つか提案してあります。
・気持ちの切り替えのために、心の中で手を叩く
・価値観の違いは当たり前。相手と自分で新しい家族を作っていく。
・家事を見える化する（家族で家事を分担する）
などなど。
共感できたことを読者もすぐに実践できることが、この「ナチュ・キャリ」の良いところだと思います。
又、著者が提案する「時間コントロール力」や「気持ちコントロール」はビジネスでも応用できそうです。
この本を友人達にも勧めましたが、独身女性、専業主婦、働くママ、男性・・・とそれぞれ心に残る部分は
違っても大絶賛でした。読者層の幅の広さに驚きです。
この本を読み終えた後、とても温かく優しい気持ちになれました。
それは、著者である弓さんの優しい語り口とお人柄だと思います。
・他者を変えようとしない
・口にする前に、一拍おく
などは頭では分かっていながらも、特に家族にはなかなか出来ないことではないでしょうか。
著者が提案する、感謝しながら、肩肘を張らずにしなやかに生きる女性（ナチュ・キャリ）はとても魅力的だと感じました。
カツマーなどに賛同出来ない方には特にオススメです。
無理な恋愛DVD-BOX
バレーのせいで2週間ほど見逃しましたがそれでも
内容なんとか掴み取れました。
ほのぼのとした感じがいい、アットホームでゆったりとした
ドラマです。確かに視聴率を狙ったドラマではないですが
夏川さん演じる「かえでさん」が妙にかわいく、役柄的にも
「ステキな女優さん」です。
そしてチュートリアルの方、かっこいい〜！
優しそうで男前で意外とかなり頼れる男て感じがしていい男ですね〜。
ドラマではある意味ダメ人間だったけど、でもそれなりに
成長していって、最後は（ネタばれのため言いませんが）
男らしかったですね。
本題の話に戻りますが、基本的に去年「ハタチの恋人」もさんまさんとまさみさんの
異色のドラマで「年の差カップル」てことで最近そんなのがはやってるのかな？
前に知り合いの女の子で22歳の子が35歳の人と交際してたて
話とか聞くと「最近年の差カップルて多いのかな？」て感じもします。
その30歳も離れた子に恋をする。
ある意味それはそれで別にいいかも知れないけど
でも年をとってもお金があって人間が良ければ、ああいう恋もいいかな？て
感じもしますね。
でも、ボクはしたくないかな？
50過ぎて二十歳の子に恋をするとか正直、しそうだけど
相手の立場考えるとなんかかわいそうだし、怖いだろうな・・・。
