マヌカハニー蜂蜜 MGO100+ 250g
普段使いの蜂蜜の味と、どれほど違うのか、興味半分・心配半分で、舐めてみると....
どこか懐かしい味。
そうです、浅田飴を連想させる味で、食べられそうです。
家族も、”蜂蜜の範疇”とのことで、いろいろ活用していけそうです。
マヌカハニーの入門用として、適当かと思います。
そのうち、MGO数値の高いモノも、試してみるつもりです。
朝食抜き！ときどき断食！ (講談社プラスアルファ新書)
最近よく朝食を食べないと健康を害するとか脳に糖分がいかずに集中力がなくなるとか言われています。
ハッキリ言いますがこれは現代医学の誤りです。
まず最初に朝食を抜いて脳に糖分がいかないことなどあり得ません。人間の体というのは肝臓や筋肉に保たれたグリコーゲンを分解し糖分が少なくなっても一定値に保つことができるようにできています。さらに脂肪から糖を作り出すこともできますので朝食を抜くことで糖分が不足することはまずあり得ません。戦後、日本人は朝食という致命的な悪習慣を徹底し、ガンや成人病、慢性疲労、うつ病への道を一直線に突き進んできたらしいです。
逆にいえば朝食を食べると健康を害します。
なぜ害するのかというと理由はたくさんありますが朝は排泄の時間でのため体は午前中の時間をフル活用して体の掃除をしています。この時間に食べ物が入ってくると内臓にとっては大迷惑です。体の掃除をするのと同時に消化吸収をしなければならなくなります。体の掃除をしているときに消化吸収をすると体の掃除がおろそかになり消化しきれなくなったかすが宿便となりこれが様々な病気を招く原因となります。
このようなことがこの本に書かれていますがかなり参考になり実践もしてみました。朝食を抜くと健康になった実感も出ました。そして朝食を抜いて体脂肪率が2%ほど下がります。朝食抜きが最高のダイエットだと言えると本にも書いてありましたが本当ですね。私のブログにも書かせていただきました。ぜひご覧ください。http://pasoconotaku.blog.so-net.ne.jp/2008-09-04#more
下部温泉の天然鉱泉水・ミネラルウォーター信玄10L
妻が、ワラビのあく抜きでついうっかり両手に薬品火傷を負ってしまいました。かなり重症で両手がはれ上がり感染症の心配もありました。この下部温泉は傷に良いということで有名でしたが確かに
その効果は抜群で（飲用でなく、浸漬で使いました）医者にかかることなく今はほぼ完治しました。若し、医者にかかっていたなら、両手とも包帯ぐるぐる巻き、且つステロイド剤多用で今ほどに良くはなっていなかったと思います。（医者に行ってはいないのでわかりませんが・・・）でも、結果的に下部温泉を選択して良かったと思っています。良い水です。信玄の隠し湯、確かです！
ブラジル ナイール社 直輸入 高品質 液体プロポリス
他のプロポリスも試しましたが、今までの中でナイール社のプロポリスが一番飲みやすく、それに高品質なのがいいです。聞きたいことがあったので販売元のタルタルーガさんに電話をしたら、すごく丁寧に分かりやすく説明してくれました。
